Opleiding trainer niveau 2 waterpolo (WP2)
Vind jij het belangrijk dat jonge waterpoloërs plezier hebben tijdens het sporten? En wil je graag de eerste stappen zetten in het trainersvak? Dan is de opleiding Waterpolo 2 echt…
Blog
Lees meer
WOC stage Thessaloniki
Van 1 t/m 6 maart 2022 heeft het WOC weer een stage voor de jongens georganiseerd. Zij waren in Thessaloniki om samen met hun Griekse leeftijdsgenoten te trainen en sparren.…
Mentale aspecten van sport en presteren
Mentale vaardigheden zijn belangrijk, maar presteren in de sport is vanzelfsprekend afhankelijk van veel meer factoren, waaronder de fysieke, technische en tactische vaardigheden van de sporter, maar ook toeval, pech…
Long Term Athlete Development
Van Speelplaats tot Podiumplaats “Van Speelplaats tot Podiumplaats” beschrijft de 7 fasen van LTAD, een training-, competitie- en herstelprogramma gebaseerd op de échte leeftijd van de individuele sporter, ook wel…
Waterpolo Basisschool
Het Waterpolo Opleidingscentrum (WOC) van de bekende oud-international Eric Noordegraaf heeft eerder dit jaar de Nederlandse vertaling uitgebracht van een praktisch waterpoloboekje voor beginnende waterpolospelers en hun trainers, coaches en…