In totaal hebben 15 trainers van @OZ&PC de Warande de afgelopen maanden bij mij (Eric Noordegraaf) de cursus Waterpolo niveau 2 gevolgd. Zij hebben allemaal hun KNZB diploma behaald.Wat een mooi resultaat en wat een goede investering van de vereniging in Oosterhout. In deze opleiding hebben de Brabantse trainers geleerd…
Onlangs hebben vier trainers van waterpolo vereniging SG de reigers en vier sporters van het Regionaal Training Centrum waterpolo Den Haag hun diploma behaald voor het afronden van de cursus Trainer Waterpolo niveau 2 (WP2).In deze opleiding hebben ze geleerd om verantwoord training te geven aan met name de jeugdige…
Van 1 t/m 6 maart 2022 heeft het WOC weer een stage voor de jongens georganiseerd. Zij waren in Thessaloniki om samen met hun Griekse leeftijdsgenoten te trainen en sparren. Een verslag van deze stage kun je hier vinden. Foto’s van deze stage zijn opgenomen in het WOC fotoalbum.
Mentale vaardigheden zijn belangrijk, maar presteren in de sport is vanzelfsprekend afhankelijk van veel meer factoren, waaronder de fysieke, technische en tactische vaardigheden van de sporter, maar ook toeval, pech en geluk. Interessant is dat de rol van mentale vaardigheden breed wordt erkend, maar de bereidheid om daarmee aan de…
Van Speelplaats tot Podiumplaats “Van Speelplaats tot Podiumplaats” beschrijft de 7 fasen van LTAD, een training-, competitie- en herstelprogramma gebaseerd op de échte leeftijd van de individuele sporter, ook wel de biologische leeftijd genoemd (psychisch en fysisch), in plaats van de kalender leeftijd. Het stelt de sporter centraal, is coach…
Het Waterpolo Opleidingscentrum (WOC) van de bekende oud-international Eric Noordegraaf heeft eerder dit jaar de Nederlandse vertaling uitgebracht van een praktisch waterpoloboekje voor beginnende waterpolospelers en hun trainers, coaches en ouders. Opvallend aan het boekje is dat alle 28 pagina’s geplastificeerd zijn. Uiterst handig voor het gebruik in een natte…